Rau tần ô thủy canh 300 gram

Rau tần ô thủy canh tươi ngon giá rẻ được cung cấp bởi Khai Anh

Một loại rau xanh thường thấy trong các bữa ăn hàng ngày của người dân Việt Nam đó chính là Rau Tần Ô hay có tên gọi khác là Rau Cải Cúc. Đây là loại rau dễ trồng và dễ chăm sóc và cho thời gian thu hoạch nhanh nên thường được trồng phổ biến ở nhiều gia đình. Hiện rau tần ô thủy canh đã có mặt tại Khai Anh, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Rau tần ô là rau gì? Rau cải cúc là rau gì?

Rau tần ô (Rau tần ô thủy canh) còn có nhiều tên gọi khác như rau cải cúc, rau đồng cao, rau xuân cúc, rau cúc có nguồn gốc từ khu vực Đông Á và Địa Trung Hải.

Rau cải cúc có thể trồng được quanh năm, dùng để làm thức ăn phổ biến nhất là nấu canh, hoặc làm rau nhúng lẩu.

Ngoài ra, nhiều người còn trồng rau tần ô để hái hoa, hái lá để làm trà khô hãm nước uống, tuy trà tần ô chưa được nhiều người biết đến.

Các công dụng của rau tần ô đối với sức khỏe

Với những đặc tính không độc, vị ngọt, tính mát, thơm, hơi đắng và the, theo đông y, rau tần ô có công dụng bình can bổ thận, lưu thông khí huyết, trị chứng mất ngủ, tiểu tiện nhiều lần, ho nhiều đờm, chứng bất an, hồi hộp, hạ huyết áp, cải thiện trí nhớ.

Hàm lượng dinh dưỡng phổ biến trong rau tần ô rất đa dạng: các loại vitamin A, B, C, E và K; chất kẽm, sắt, chất béo, đường, các axit amin, prolin, chất xơ, lysin, analin, glutamic, tinh dầu thơm, selen, threonin, aspartat.

6 bài thuốc chữa bệnh từ rau tần ô

 Dứt điểm triệu chứng ho dai dẳng

Đã có rất nhiều người mắc triệu chứng ho dai và áp dụng để cắt cơn ho thành công: chỉ cần lấy khoảng 6 lạng lá cây rau tần ô, thái thật nhỏ, thêm 2 – 3 thìa mật ong và hấp cách thủy, sau đó dùng nước trong bát để uống.

Trị chứng ho có đờm

Lá rau tần ô 90 gram, đường phèn 2 – 3 viên. Đầu tiên, lá tần ô đem sắc cùng 300 – 400 ml nước, sau đó bỏ bã và cho tiếp đường phèn vào nấu đến khi tan hết. Với bài thuốc này chia ra làm 2 lần uống trong ngày.

Mất ngủ, chóng mặt

Rau tần ô nấu canh ngày ăn 2 lần, trong một tuần nấu 2 – 3 ngày để mang lại hiệu quả.

Huyết áp cao

Áp dụng ngày 2 lần và thật kiên trì huyết áp có cao đến mấy cũng được cải thiện và hết hẳn các triệu chứng đầu óc choáng váng, đau đầu. Lấy 1 bó rau tần ô giã nát để ép lấy nước, mỗi lần uống dùng nước ấm pha loãng với khoảng 1 ly rượu nước tần ô, uống ngày 2 lần.

Nấu cháo giải cảm cúm

Ngoài cháo hành, cảm cúm nấu cháo rau tần ô cũng giúp cơ thể khỏe khắn hơn bao giờ hết và cách thực hiện lại vô cùng đơn giản. Lá rau tần ô tươi khoảng 1 nắm, thái nhỏ cho dễ ăn, đặt vào lòng tô lớn, cháo nóng vừa nấu xong đổ lên trên khoảng 5 phút, sau đó trộn đều lên ăn. Để dễ ăn hơn, chỉ cần thêm một chút muối hạt.

Trị đau mắt

Rất ít người biết tới bài thuốc dân gian trị đau mắt từ rau tần ô vừa mang lại hiệu quả lại dễ thực hiện. Chỉ cần hơ nóng lá tần ô và đắp lên mắt, thực hiện vài lần trong ngày sẽ hết.

Rau tần ô chứa nhiều dinh dưỡng mang tới giá trị cao đối với sức khỏe, hãy bổ sung nó vào trong các món ăn hàng ngày ngay nhé.